بحث للمراسلة خريطة الموقع
 الصفحة الرئيسية 
 منتديات واحة المرأة 
 أجمل الأسماء العربية 
 اختبري نفسكِ 
 نبذة عن الموقع 
 

غذاء
صحة
رشاقة

إعلانات تجارية









بحث في الموقع

تعديل الاشتراك


الصفحة الرئيسية / غذاء صحة رشاقة

واحة المرأة


Print version طباعة

غذاء

العنب والرمان: فاكهتان قديمتان وفائدتهما لا تحصى!
ربما كان العنب من أقدم النباتات التي عرفها الإنسان، فلقد عرفت أنواع منه منذ عهد نوح عليه السلام. والرمان أيضا من أقدم أنواع الفاكهة التي عرفها البشر، فقد زرع في أيام قدماء المصريين، وفي حدائق بابل المعلقة
وصفة - غير سرية - لحياة أطول بإذن الله
رغم أن هذا الخبر يبدو من أول وهلة وكأنه من عالم الخيال، إلا أنه في الحقيقة يلخص تقريرا لمنظمة الصحة العالمية ( www.who.int )حول العوامل التي تساهم في إطالة العمر – بإذن الله - وتلك التي قد تقلص سنوات الحياة.
الغذاء قبل الدواء أحياناً
في كثير من الأحيان يؤدي نقص أحد العناصر الغذائية الأساسية من الجسم إلى التعرض لبعض الأمراض، وفي هذه الحالة فقد يكون من غير المستغرب إذا وصف لنا الطبيب الدجاج أو الفاكهة أو الخضراوات كبديل عن الأدوية لهذه الأمراض.
صحة

شرائط "TVT "أحدث علاج للسلس البولي
تعانى عدد كبير من النساء من مشكلة السلس البولي الذي يسبب إحراجا كبيرا لديهن ، ويشير الأطباء إلى أن هناك أسباب كثيرة تساعد على حدوثه من أهمها تكرار الولادات الطبيعية.
العسل الأسود يفيد حالات الأنيميا
الغذاء المناسب لكل امرأة مصابة بفقر الدم يشمل العسل الأسود والسبانخ والجرجير والخس والملوخية والكبد والكلاوي واللحم والحبوب والفواكه المجففة مثل الخوخ والمشمش والحنطة المدعومة بالحديد والفيتامينات من نوع (B).

جوز الهند يزيل أوجاع الظهر
  
كشف باحثون عن أن جوز الهند يعالج الكحة والتهاب الشعب الهوائية، كما أنه يحمي الكبد والكلي والمثانة وقروح البطن ويزيل أوجاع الظهر والبواسير ويدر الدم.



رشاقة

الحمية البيضاء
هذه الحمية بسيطة جدا، وتعتمد فقط على المنتجات ذات اللون الأبيض، وكلّ يوم يحتوي تقريبا كلّ الأمور الضرورية للجسم الإنساني، والمفهوم الرئيسي لهذه الحمية هو عدد صغير من المنتجات.
خمسة أكاذيب وراء فشل الريجيم
التخلص من الوزن الزائد عبارة عن عملية حسابية سهلة للغاية، هل تصدقين ذلك؟ حسنا، انظري جيدا إلى هذه المعادلة: عليك حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها، ثم اطرحي منها عدد السعرات الحرارية التي يقوم جسمك بحرقها. فإذا كنتِ تتناولين سعرات حرارية أكثر مما يقوم جسمك بحرقها، فانه مع مرور أسابيع قلية، أو شهر ستكتسبين وزنا زائدا.

وصفات رشاقة سهلة وممتعة
إليك عدة وصفات سهلة وممتعة قد تساعدك اثناء الحمية. وهي وصفات طبيعية مجربة واثبتت نجاحا هائلا في خفض الوزن وإذابة الدهون.




عطارة المدينة

     

جميع الحقوق محفوظة 2000-2005